筋量維持に必要な
必須アミノ酸(BCAA)を気軽に補給!
筋量維持に必要な
必須アミノ酸(BCAA)に注目しました
医療法人 社団 藍蒼会
しもかどクリニック
理事長 下門 清志
BCAA(バリン、ロイシン、イソロイシン)は、筋肉を構成するたんぱく質中で必須アミノ酸の35%を占める重要なアミノ酸です。特にロイシンは、たんぱく質の合成に需要な働きをします。
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